Art-thérapie

l’art thérapie ouvre un espace de possibles, de jeu et de prise de distance face à une expression impossible ou douloureuse avec les mots.

L’expression créatrice, la discussion, le partage de la parole autour du travail effectué est une démarche de reconquête d’une image positive de soi.

Déposer son histoire, en comprendre les grandes lignes, va permettre de s’en détacher, d’aller de l’avant et de retrouver la confiance en soi et l’estime de soi.